2023年4月13日 / 最終更新日 : 2023年7月24日 服部院長 ドクターブログ メンタルの安定を得るのに大事な事。 メンタルの安定がいかに重要であるかは全ての人が感じるところであると思います。私も日々実感します。 全てが順調で、うまくいくことばかりではないけれど、なんとかバランスしていきている時代。 情報スピードが早すぎて、ついていく […]
2023年3月30日 / 最終更新日 : 2023年7月24日 服部院長 ドクターブログ いちごはビタミンCの宝庫。カロリーもとれるので1食分としてカウントしてます。 今年初のいちご狩り。毎年の冬の行事です。ここの数年の中で一番予約が取りにくい年。混んでる。 大好きなんですよね。いつもとったイチゴ、洗ってから食べたいと思うのだけど 気づけばそのまま口に入れている(笑) 気にするなといつ […]
2023年3月12日 / 最終更新日 : 2023年7月24日 服部院長 ドクターブログ 化粧品成分検定1級を取得しました。これで日本化粧品検定、化粧品成分検定のどちらも1級ホルダーになれました。 1月に日本化粧品検定1級を取得したとのご報告をさせていただきました。 実は2週間後に行われた化粧品成分検定も受験をしておりました。 現状、日本において、化粧品の国家試験はありませんが、 日本化粧品検定と、化粧品成分検定が […]
